SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Eskilsminne IF
Respekt – Kamratskap – Jämlikhet
Flickor 2010
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Truppen
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
F15 » Träning
 
Tid:mån 24 mars, 17:30 - 19:10
Plats:Hussensjö skolans Idrottshall
Samling:17:20, Hussensjöskolan Idrottshall
Aktivitetsinfo:Dags för fysträning. Vi startar passet med en löprunda därefter går vi in och kör styrka i form av ett Tabata pass i Hussensjöskllans Idrottshall. Ni gjorde det grymt bra i måndags så detta klarar ni galant!

Det finns möjlighet att lägga av sig grejer i hallen innan löprundan. Alla behöver jogginskor och har ni inohusskor tar ni med dem också!
Vattenflaska och massa kämparglöd tar vi med oss!

Denna sortens träning är precis lika viktig som fotbollsträning. Lets go!

<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher